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2017-05-11
莫要辜負(fù)春末夏初的養(yǎng)肝時光 如果肝臟代謝不正常，人體所需養(yǎng)分便得不到及時的供應(yīng)，進(jìn)而影響到各個器官的正常工作。
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2017-04-06
勿讓肝病的發(fā)生率隨著氣溫上升 伴隨著氣溫的回暖，各種肝病很有可能進(jìn)入高發(fā)時期。平時生活中飲食要以清淡為主，注意多補(bǔ)充水分，增加戶外活動，保證充足的睡眠時間，以此來減輕肝臟的負(fù)擔(dān)。
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2016-10-24
經(jīng)常熬夜會影響肝臟自我修復(fù) 許多年輕人都有在夜間工作或者娛樂的習(xí)慣，而一些特定人群的晚睡指數(shù)更高，例如IT工作者、媒體工作者、初高中學(xué)生、網(wǎng)民等等。然而，熬夜容易熬出肝病!
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2016-07-04
切勿熬夜看球！盤點八種日常的傷肝行為 在日常生活中，大家一定要注意肝臟的保護(hù)，那么，日常中哪些行為傷肝呢?下面就介紹一下八種日常的傷肝行為。
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2016-03-03
睡眠節(jié)律紊亂 睡眠節(jié)律紊亂是由生理節(jié)律紊亂性睡眠障礙和睡眠-覺醒節(jié)律障礙等疾病引起的睡眠的規(guī)律紊亂。本癥不是任何一種軀體疾病或精神障礙癥狀的一部分。
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2016-03-02
嗜睡 嗜睡是一種神經(jīng)性疾病，它能引起不可抑制性睡眠的發(fā)生。嗜睡是一種過度的白天睡眠或睡眠發(fā)作。這些睡眠階段會經(jīng)常發(fā)生，且易發(fā)生的時間不合適宜，例如當(dāng)說話、吃飯或駕車時。盡管睡眠可以發(fā)生的任何時間，但常發(fā)生的是在不活動或單調(diào)、重復(fù)性活動階段。
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2016-02-25
防肝癌必做：減壓+睡眠+戒酒 肝病門診中不少經(jīng)常體檢的精英白領(lǐng)也患上肝癌，讓人惋惜，在全國愛肝日上，不少專家稱，慢性乙肝病毒感染者在經(jīng)常體檢的基礎(chǔ)上，更應(yīng)多注意生活方式，避免慢性乙肝發(fā)生癌變。
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2016-02-24
失眠 通常指患者對睡眠時間或質(zhì)量不滿足并影響白天社會功能的一種主觀體驗。環(huán)境原因：常見的有睡眠環(huán)境的突然改變。個體因素：不良的生活習(xí)慣，如睡前飲茶，飲咖啡，吸煙等。軀體原因：廣義地說，任何軀體的不適均可導(dǎo)致失眠。精神因素：包括因某個特別事件引起興奮，憂慮所至的機(jī)會性失眠。
