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脂肪肝防治全攻略

發(fā)布:2016-01-14 | 來源:華人健康網(wǎng) | 瀏覽:10603

一、營養(yǎng)失衡

1.饑餓:長期處于饑餓狀態(tài)的人容易發(fā)生低血糖,而低血糖可刺激人的交感神經(jīng),加速其體內(nèi)的脂肪分解。而一旦過量的脂肪酸進(jìn)入患者的血液中,便會使其血中的游離脂肪酸增多而造成肝內(nèi)脂肪的蓄積。但隨著人們禁食時間的延長,身體的其他組織會將脂肪代謝所產(chǎn)生的熱量作為身體所需熱量的主要來源,從而可使肝內(nèi)脂肪蓄積的程度有所減輕。

2.高脂飲食:長期攝入高脂飲食的人,可因血中的乳糜微粒和非酯化脂肪酸增多而引起脂肪肝。多數(shù)高脂飲食所致的脂肪肝患者常同時伴有蛋白質(zhì)缺乏,而蛋白質(zhì)和脂肪的比例失衡可加重肝細(xì)胞的脂肪浸潤。

3.低蛋白飲食:蛋白質(zhì)攝入不足是導(dǎo)致脂肪肝的另一個重要原因。在臨床上,將長期蛋白質(zhì)攝入不足所致的營養(yǎng)不良稱為“惡性營養(yǎng)不良癥”。這是因為,患者長期以淀粉食物為主,其體內(nèi)會缺乏蛋白質(zhì)。這時其體內(nèi)白蛋白的合成也會相應(yīng)地減少,其血漿中甘油三酯和極低密度脂蛋白的水平也會下降,從而可使其脂肪組織的分解加速,導(dǎo)致其血中的游離脂肪酸增多:另一方面由于患者體內(nèi)載脂蛋白的合成發(fā)生障礙,使甘油三酯釋放入血的速度減緩,從而可引起脂肪在肝內(nèi)的大量蓄積而導(dǎo)致脂肪肝。

二、飲酒一個人肝內(nèi)脂肪的蓄積量與其飲酒量和飲酒持續(xù)的時間有明顯的關(guān)系。

酒精性脂肪肝患者肝臟內(nèi)蓄積的脂肪以甘油三酯為主,若脂肪蓄積過量可使其肝臟的重量達(dá)到2-2.5千克,有的甚至可達(dá)到4~5千克。

三、肥胖肥胖患者多伴有明顯的肝內(nèi)脂肪浸潤和不同程度的脂肪肝。

導(dǎo)致患者肝內(nèi)脂肪浸潤的原因與其體內(nèi)的脂肪組織增多及其血中的游離脂肪酸水平升高有關(guān)。此外,肝炎恢復(fù)期患者若補(bǔ)充營養(yǎng)過剩或活動量減少還可導(dǎo)致肝炎后脂肪肝。

四、糖尿病臨床研究證實,約有37%~46%的糖尿病患者都合并有脂肪肝,而近半數(shù)的脂肪肝患者都合并有糖尿病。

胰島素依賴型糖尿病患者由于其體內(nèi)的胰島素水平較低,糖原貯備不足,所以常常通過分解脂肪來為其機(jī)體提供能量,而一旦脂肪分解過度則可使患者血中的游離脂肪酸水平升高,從而可導(dǎo)致其肝臟出現(xiàn)嚴(yán)重的脂肪浸潤;非胰島素依賴型糖尿病患者的體形大多都較肥胖,其發(fā)生脂肪肝的原因則與其體內(nèi)的脂肪組織增多及其血中的游離脂肪酸水平升高有關(guān)。

五、妊娠妊娠期急性脂肪肝多見于年輕的孕婦女,其發(fā)病時間通常在其妊娠的晚期(36~40周)。

該病在臨床上雖然比較少見,但患者一旦發(fā)病往往病情較重(類似于急性暴發(fā)性肝炎),且預(yù)后較差,其病死率高達(dá)80%以上。目前,導(dǎo)致妊娠期急性脂肪肝的機(jī)理尚不十分清楚,不過有學(xué)者認(rèn)為,妊娠期急性脂肪肝的發(fā)病可能是由于患者在妊娠的晚期,其體內(nèi)的兒茶酚胺、腎素以及血管緊張素Ⅱ的水平均有所升高,導(dǎo)致其肝臟內(nèi)的血液代謝發(fā)生了嚴(yán)重的障礙。此外,上述諸多收縮血管的活性物質(zhì)還會加速孕婦的脂肪分解,導(dǎo)致其血中的游離脂肪酸水平急劇升高,從而可引起肝細(xì)胞的廣泛性脂肪浸潤。

六、藥物中毒某些藥物中含有的有機(jī)化合物或無機(jī)化合物,如四氯化碳、氯仿、黃磷、半乳糖胺、放線菌素D、蠅葷素等都可使人發(fā)生脂肪肝。

它們導(dǎo)致脂肪肝的機(jī)理各不相同。那么,對脂肪肝應(yīng)如何進(jìn)行治療呢?

目前,臨床上對脂肪肝的治療仍以去除其病因為主。脂肪肝患者一方面應(yīng)注意調(diào)整飲食,同時可適當(dāng)?shù)剡x用降脂藥物進(jìn)行對癥治療,以有效地控制脂肪肝的進(jìn)一步發(fā)展或使病情發(fā)生逆轉(zhuǎn)。

一、進(jìn)行飲食調(diào)理調(diào)整飲食是治療脂肪肝的重要手段

平時人們應(yīng)多攝入新鮮的蔬菜、瘦肉(以牛、羊肉為主)和富含親脂性物質(zhì)(膽堿、蛋氨酸)的食物,以減輕體重。但需注意的是,脂肪肝患者平時仍須攝入適量的脂肪,并注意控制糖類的攝入。這是因為,當(dāng)人們攝入不含脂肪的食物時,其機(jī)體仍可利用糖類及氨基酸的前身物質(zhì)合成脂肪酸,而攝入過多的糖類又可促進(jìn)胰島素的分泌,使糖轉(zhuǎn)化為脂肪。那么,不同類型的脂肪肝患者應(yīng)如何進(jìn)行飲食調(diào)理呢?

1.肥胖性脂肪肝患者:該類脂肪肝患者在保證營養(yǎng)物質(zhì)正常攝入的前提下,應(yīng)適當(dāng)?shù)販p少脂肪、糖類及總熱量的攝入,應(yīng)選食植物油并限制高膽固醇食物的攝入。該病患者若能堅持上述做法一年往往能減輕10~20千克的體重,同時其肝臟內(nèi)的脂肪沉積也會隨之消退。但脂肪肝患者在控制飲食時一定要適當(dāng),因為過度地限制飲食也會導(dǎo)致脂肪性肝炎和肝纖維化的發(fā)生,并可使患者出現(xiàn)電解質(zhì)紊亂、高尿酸血癥和酮癥等不良后果。

2.酒精性脂肪肝患者:單純性酒精性脂肪肝患者應(yīng)嚴(yán)格戒酒,同時還要多攝入高蛋白、高熱量、高維生素飲食,以糾正營養(yǎng)不良。該病患者每天所攝入的脂肪的含熱量不宜超過總熱量的15%~20%,并應(yīng)適當(dāng)?shù)販p少不飽和脂肪酸的攝入,因為不飽和脂肪酸可通過脂質(zhì)過氧化作用誘發(fā)和加重肝組織的損傷。保甘OPC膠囊 查看詳細(xì)含有的OPC和水溶性珍珠粉(水溶性自由基清除劑),是持續(xù)清除自由基的保肝方法。

3.營養(yǎng)不良性脂肪肝患者:該類脂肪肝多見于營養(yǎng)攝入不足或消化吸收功能出現(xiàn)障礙以及患有慢性消耗性疾病的人。治療此病時患者應(yīng)以高蛋白、高熱量、高維生素及低纖維素飲食為主,病情嚴(yán)重者可加用復(fù)合氨基酸制劑。

4.糖尿病性脂肪肝患者:飲食療法在糖尿病患者的治療中起著重要的作用。糖尿病性脂肪肝患者應(yīng)以低熱量、低脂肪、高纖維素飲食為主,其攝入的糖類所含的熱量應(yīng)占總熱量的60%左右。合并有腎病的糖尿病性脂肪肝患者每日蛋白質(zhì)的攝入量應(yīng)限制在1克/千克(體重)以內(nèi),以減輕其腎臟的負(fù)擔(dān)。

5.高脂血癥性脂肪肝患者:該類脂肪肝患者可通過實施飲食療法而獲得痊愈。治療該癥時患者應(yīng)以低糖、低脂肪、低膽固醇和高纖維素飲食為主,要盡量多吃香菇、木耳、芹菜及山楂等食物,以達(dá)到降血脂和減少肝臟脂肪沉積的目的。

6.肝炎后脂肪肝患者:該類脂肪肝多見于急性病毒性肝炎恢復(fù)期患者及慢性肝炎患者,其發(fā)病原因多半是由于患者攝入的熱量過多而活動較少,致其體重不斷增加,造成脂肪在其肝臟內(nèi)蓄積。該癥患者應(yīng)適當(dāng)?shù)販p少脂肪、糖類及總熱量的攝入量,同時還要加強(qiáng)體育鍛煉。

二、進(jìn)行藥物治療對脂肪肝進(jìn)行藥物治療,包括降脂治療,護(hù)肝祛脂治療和中醫(yī)中藥治療。

1.降脂治療:由于脂肪肝與高脂血癥的關(guān)系密切,故長期以來,人們一直采用降脂藥物來治療脂肪肝,并取得了一定的療效。目前臨床上常用的降脂藥物有:膽堿、蛋氨酸、煙酸及其衍生物、肌醇、消膽胺、安妥明(氯苯丁酯)、苯扎貝特(必降脂)、彈性酶、美降脂等。此外,一些新的藥物,如環(huán)丙貝特、非諾貝特(普魯脂芬)、吉非羅齊、阿西莫司(樂脂平)、克利貝特、芐氯貝特、依托貝特(益多脂)、洛伐他汀、辛伐他汀等。這些藥物均具有降低血清甘油三酯、膽固醇、低密度脂蛋白以及升高高密度脂蛋白的作用,因而對脂肪肝也有較好的療效。但種類繁多的降脂藥物,大多療效尚不十分確切。有些降脂藥物還有較大的副作用,患者若應(yīng)用不當(dāng)還可加重其肝內(nèi)脂肪的蓄積,甚至可導(dǎo)致或加重其肝功能不全。因此,脂肪肝患者必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用降脂藥物,而且治療的重點(diǎn)應(yīng)以控制飲食、降低體重為主。

2.護(hù)肝祛脂治療:近年來,一些具有保護(hù)肝細(xì)胞和糾正肝細(xì)胞脂肪代謝作用的藥物正在積極的研發(fā)之中,部分此類藥物已經(jīng)開始在臨床上應(yīng)用,如:前列腺素E(PGE)、肝得健、馬洛替酯、?;撬?、琉基丙酰甘氨酸等。脂肪肝患者不妨嘗試一下這些新藥。

3.中醫(yī)中藥治療:許多中藥如丹參、川芎、決明子、山楂、澤瀉等對脂肪肝都有一定的療效,該病患者可在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)?shù)貞?yīng)用這些中藥進(jìn)行治療,以減輕其癥狀。例如,肝郁氣滯型脂肪肝患者可用柴胡疏肝散(加減)進(jìn)行治療;氣血瘀阻型脂肪肝患者可用血府逐瘀湯(加減)進(jìn)行治療i痰濁內(nèi)阻型脂肪肝患者可用四逆散合導(dǎo)痰湯(加減)進(jìn)行治療。此外,民間流傳的一些驗方如祛脂飲(山楂、澤瀉、柴胡)、寧脂片(白術(shù)、陳皮、半夏、丹參)、白金丸(白礬、郁金等),以及市場上出售的減肥藥物也有一定的降脂作用,脂肪肝患者可在醫(yī)生的指導(dǎo)下酌情選用。

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