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2016-06-24
夏季養(yǎng)肝八個(gè)良好的生活習(xí)慣
生活中有很多不恰當(dāng)?shù)男袨槎紩?huì)導(dǎo)致肝臟受到損害，所以我們必須要建立良好的生活習(xí)慣才能保護(hù)好肝臟。那么生活中到底哪些習(xí)慣會(huì)傷害到肝臟呢？
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2016-06-24
養(yǎng)肝可以多吃這些東西
現(xiàn)代人大部分都具有維生素、微量元素還有無(wú)機(jī)鹽含量不足的情況，這個(gè)時(shí)候多吃新鮮的蔬菜能夠有效的緩解。常見(jiàn)的蔬菜有很多，例如白蘿卜、海地啊、番茄、冬瓜等等，這些都是一個(gè)非常不錯(cuò)的選擇。
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2016-05-13
五月肝炎宣傳月：主動(dòng)檢測(cè)，預(yù)防感染
5月是肝炎宣傳月。美國(guó)估計(jì)有220萬(wàn)人感染乙型肝炎，而其中65%的個(gè)體并不知道自己已經(jīng)感染。研究表明，當(dāng)人們知道自己感染乙型肝炎時(shí)，他們更有可能定期監(jiān)測(cè)、獲得治療并采取措施以避免將疾病傳染給他人。
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2016-05-05
立夏習(xí)俗與與養(yǎng)肝的關(guān)系你知道嗎
轉(zhuǎn)眼又是一年立夏了。說(shuō)到立夏，這種傳統(tǒng)節(jié)氣似乎已經(jīng)被遺忘在現(xiàn)代都市的繁忙生活之中，與之相關(guān)的傳統(tǒng)習(xí)俗也被遺忘。其實(shí)立夏很多傳統(tǒng)習(xí)俗不但有美好的文化寓意，也與養(yǎng)肝養(yǎng)生有緊密的聯(lián)系。
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2016-04-28
睡前做這一件事傷肝
每個(gè)人的生活習(xí)慣不同，睡前要做的事也不同。很多人都把睡前的做的某件事當(dāng)做一天結(jié)束的標(biāo)志。但是有沒(méi)有想過(guò)，睡前做的這些事，可能會(huì)對(duì)肝臟造成不可逆轉(zhuǎn)的影響呢。
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2016-04-27
泰國(guó)血汗蝦工廠被曝光 肝臟不好好少吃海蝦
2016年普利策新聞獎(jiǎng)獲獎(jiǎng)名單出爐，泰國(guó)“血汗蝦”事件經(jīng)過(guò)記者披露后震驚世界。泰國(guó)海鮮作坊的老板奴役工人，殘忍的讓他們終日在惡劣的環(huán)境中作業(yè)。這些血汗蝦后流入亞洲美洲等市場(chǎng)。此事件讓很多人都不忍心吃蝦。其實(shí)過(guò)過(guò)量吃蝦，對(duì)肝不好的人來(lái)說(shuō)，也不是一件好事。
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2016-04-25
日常養(yǎng)肝要勤補(bǔ)硒元素
肝病患者普遍免疫功能低下，其明顯的表現(xiàn)就是體內(nèi)的病毒難于完全清除，病情容易反復(fù)發(fā)作。硒是強(qiáng)有效的免疫調(diào)節(jié)劑，可刺激體液免疫和細(xì)胞免疫系統(tǒng)，免疫系統(tǒng)功能的增強(qiáng)。
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2016-04-21
有關(guān)肝炎的五個(gè)誤區(qū)
我國(guó)是乙肝大國(guó)，而且慢性肝炎難以治愈，所以不少朋友談“肝”色變，對(duì)肝炎患者也是心生歧視，其實(shí)只要了解了肝炎的基本知識(shí)，與肝炎患者進(jìn)行正常的社交是沒(méi)有問(wèn)題的。
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2016-04-18
預(yù)防肝病日常須做好四要點(diǎn)
肝病專家提醒，預(yù)防肝病應(yīng)遠(yuǎn)離各種可能受血液污染的器具。避免不必要的輸血、打針、穿耳洞、刺青、和他人共享牙刷、刮胡刀等，以及減少接觸可能受到血液污染的器具，因?yàn)锽型、C型肝炎主要透過(guò)血液和體液傳染，因此和B型、C型肝炎帶原者同桌吃飯，并不會(huì)被傳染。
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2016-04-14
坐式養(yǎng)肝三招（運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生）
春應(yīng)肝，此時(shí)養(yǎng)生重在調(diào)達(dá)肝氣，濡養(yǎng)一身氣血。“十二段錦”中的三個(gè)小招式對(duì)于平泌肝陽(yáng)、調(diào)達(dá)肝氣、濡養(yǎng)筋骨頗為有益，而且是坐著練習(xí)的，可以邊看電視邊做，方便實(shí)用。
